Počínající zubní kaz: Jak ho poznat a zastavit ještě předtím, než začne bolet

Podívejte se do zrcadla a prohlédněte si své zuby — počínající zubní kaz, první fáze rozkladu zubní skloviny způsobená kyselinami vytvářenými bakteriemi v zubním plaku. Also known as počáteční kaz, je to ten okamžik, kdy ještě můžete zákrok zastavit — bez vrtání, bez plomby, bez bolesti. Většina lidí ho přehlíží, protože nebolí. Ale právě v této fázi je největší šance ho obrátit na zpět.

zubní plak, ten tenký, lepkavý film na zubech, který vzniká z bakterií a zbytků jídel je hlavní původce. Když jíte cukry, tyto bakterie začnou produkovat kyseliny, které pomalu rozpouštějí sklovinu. Nejprve se objeví bílá skvrna — to je první známka. Pak přijde žloutnutí, nebo dokonce hnědá skvrna. To už není jen náhoda. Pokud to nezastavíte, plak se ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už neodstraníte kartáčkem. A pak už přichází bolest — a zubař.

Co můžete dělat teď? Nejprve — čistěte si zuby dvakrát denně, a to správně. Nejen rychle, ale alespoň dvě minuty. Používejte zubní nit nebo mezizubní kartáček — tam, kde kartáček nedosáhne, se kaz často začíná. A zvolte zubní pastu s fluoridem. Fluor pomáhá sklovině znovu zpevnit, což je klíčové při počínajícím kazích.

Necháte-li to být, kaz se rozšíří do zubního denu a pak už nejde jen o plombu — může to vést k infekci, k odstranění zubu, nebo dokonce k zánětu dásní. A to už není jen o zubech. Zkoušel jste někdy cítit, jak vás bolest zubu ovlivňuje spánek, jídlo, náladu? To je důvod, proč je důležité reagovat hned, když si všimnete změny.

Ne každá změna na zubu je kaz. Někdy je to jen zbarvení od kávy nebo čaje. Ale když se na zubě objeví bílá skvrna, která se neodstraní čištěním, nebo když se vám zub začne cítit citlivější na studené nebo sladké, nečekáte. To je váha. Ať už jste na začátku, nebo už jste to několikrát přehlíželi — teď je čas se na to podívat.

V níže uvedených článcích najdete přesné informace o tom, jak poznat počínající kaz podle barvy, jak ho zastavit doma, co dělat, když už je kámen na zubech, a jak se vyhnout chybám, které většina lidí dělá. Všechno to, co potřebujete, abyste zubní kaz nezanechali v klidu — a abyste si udrželi zuby zdravé, bez bolesti a bez nákladných zákroků.