Bolest zubů – proč se objevuje a jak ji zastavit

Každý, kdo někdy pocítil ostrý píchavý pocit v ústech, ví, že bolest zubů může úplně rozbít den. Není to jen nepříjemnost, ale často varovný signál, že něco není v pořádku. V tomto článku se podíváme na nejčastější příčiny, kdy je čas volat zubaře a jak si můžete pomoci už doma.

Proč bolí zuby?

Nejčastěji jde o kaz, který napadá sklovinu a postupně se dostává k nervu. Další častý viník je citlivost – když jsou dásně stažené nebo máte odhalené krčky, studená i horká jídla mohou způsobit ostrou bolest. Zubní kámen pod dásní, zánět dásní (gingivitida) a dokonce i špatná výplň či fazeta mohou vyvolat nepříjemné pocity.

Neméně častá je bolest po dentální hygieně – pokud jsou během profesionálního čištění odstraněny zubní kameny, dásně se může na chvíli otoknout. To není nebezpečné, ale vyžaduje krátkodobou úlevu.

Jak si ulevit od bolesti doma

Nejrychlejší pomoc je studený obklad – přiložte na tvář v místě bolesti sáček s ledem zabalený do látky. Chlad zklidní nerv a sníží otok. Pokud máte podezření na citlivost, můžete vyzkoušet speciální pastu pro citlivé zuby, která obsahuje nitrát draselný nebo chlorid strontia.

Polknutí volného ibuprofenu (400 mg) pomůže zmírnit bolest i zánět. Vyhněte se horkým a kyselým nápojům, dokud bolest nepustí – ty jen dráždí nervy ještě víc.

V případě, že vás bolí konkrétní zub při kousání, můžete na něj opatrně položit kapku eukalyptového oleje nebo levandulového esenciálního oleje rozředěného v nosiči. Olej má mírně anestetické účinky a může poskytnout krátkodobou úlevu.

Nezapomeňte ale, že domácí ošetření je jen dočasná podpora. Pokud bolest přetrvává déle než 48 hodin nebo se zhoršuje, objednejte se na kontrolu k zubaři. Ignorování bolesti může vést ke komplikacím jako je infekce nebo rozšířený zánět.

Prevence je nejlepší cesta – čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používejte mezizubní kartáček a navštěvujte zubaře pravidelně. Zvláštní pozornost věnujte dásním: pokud jsou krvavé nebo oteklé, nechte je vyšetřit.

Pro lidi s častou citlivostí pomůže i změna stravy – méně kyselých nápojů, více mléčných výrobků a tvrdší ovoce (jablko, mrkev) podporuje zdravý sklovinový povrch. A nezapomeňte na dostatek vody – pomáhá vyplavovat zbytky jídla a snižovat tvorbu plaku.

Krátké shrnutí: bolest zubů má často jednoduché příčiny, ale může signalizovat i vážnější problém. Studený obklad, vhodná pasta a lék proti bolesti vám pomohou přečkat akutní fázi. Pokud však potíže přetrvávají, vyhledejte odborníka. Pravidelná péče a preventivní návštěvy u zubaře jsou klíčem k zdravému úsměvu bez bolesti.