Péče o děti – jak udržet malé úsměvy zdravé

Víte, že první zubní návštěva by měla být kolem prvního roku života? Pravidelná péče už od začátku pomáhá předejít kazům a bolestem. V tomto článku vám ukážeme jednoduché kroky, které zvládne každý rodič.

Jak správně čistit zuby dětem

Nejdříve si pořiďte měkký kartáček s malou hlavicí. Na začátku stačí jen vodu – žádná pasta, dokud dítě nezačne mít první zoubky a nedosáhne věku 2 let.

Přikazujte čistění hrou: zpívejte písničku, počítejte do deseti nebo nechte děti držet kartáček (s vaším dohledem). Důležité je soustředit se na každou stranu zubu a nevynechat dásně.

Jakmile dítě zvládne samostatné čištění, přidejte malé množství fluoridové pasty velikosti hrášku. Nechte ho vypláchnout vodou, ale nevyzývejte k spolknutí. Pravidelně kontrolujte, že kartáček není opotřebovaný – výměna každé 3‑4 měsíce je ideální.

Kdy navštívit zubaře

První kontrola by měla proběhnout do šesti měsíců po vylíhnutí prvního zubu. Zubař vám ukáže, jak číst vývoj ústní dutiny a co sledovat u dítěte.

Pokud se objeví bílé skvrny nebo citlivost, neodkládejte návštěvu – může jít o první známky zubního kazu. Včasná intervence často stačí jen malé leštění a změnu hygieny.

Při běžné kontrole se zaměřte na: stav dásní (měly by být růžové, ne krvavé), pevnost skusu a případné mezery mezi zuby. Zubař také radí vhodné dentální pasty a ústní vody pro děti.

Rodiče často zapomínají na to, že i strava ovlivňuje zdraví zubů. Omezte sladkosti, zejména ty lepkavé, a nahraďte je čerstvým ovocem nebo jogurtem. Pití vody po jídle pomáhá vyplavit cukry.

Nezapomeňte na noční krmení – pokud dítě usíná s lahví, ujistěte se, že neobsahuje sladké tekutiny. Když musíte použít kojeneckou výživu, vždy po krmení ústa opláchněte vodou.

Naše stránka nabízí i seznam nejlepších dětských zubařů v Praze. Všichni mají zkušenosti s malými pacienty a používají šetrné techniky. Najdete zde kontakty, otevírací hodiny a recenze od ostatních rodičů.

Pravidelná péče není jen o čistění; jde také o budování dobrých návyků. Povzbuzujte dítě chválou, když si sám vyčistí zuby, a vytvořte společný rituál – třeba úsměv po každém čištění.

Máte otázky nebo chcete sdílet své tipy? Napište nám do komentářů. Rádi vám poradíme a pomůžeme najít správného odborníka v Praze, aby váš malý úsměv byl vždy zdravý a šťastný.