Zub číslo 14 – vše, co potřebujete vědět

Víte, že zub číslo 14 je první premolár v pravé horní čelisti? Je to zub, který pomáhá rozdrtit potravu a připravit ji na žvýkání. Proto si zaslouží speciální pozornost – stejně jako ostatní zuby.

Co je zub číslo 14?

Zub 14 má dva kořeny a dvě až tři korunky, což mu dává stabilitu i sílu. Jeho poloha mezi špičatým caninem a zadními moláry ho staví do centra žvýkacího řetězce. Když je zdravý, pomáhá vám jíst i ty tvrdší kousky bez nepohodlí.

Jak se starat o zub 14

První pravidlo – čistěte si ho dvakrát denně fluoridovou pastou. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby, aby nedošlo k poškození dásní kolem kořenů.

Floss (zubní nit) je u premolárů klíčová, protože mezery jsou často těžko dosažitelné. Jeden krátký tah nitě mezi zuby a lehké pohyby nahoru‑dolů odstraní plak, který by jinak způsobil kaz.

Strava hraje velkou roli: omezte cukr, kyselé nápoje a tvrdé bonbóny. Pokud chcete něco křupavého, raději zvolte jablko nebo mrkev – pomáhá to čistit zuby přirozeně.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou nezbytné. Jednou za šest měsíců může lékař odhalit první známky kazu, poškození výplně nebo problémy s kořeny. Včasná intervence šetří čas i peníze.

Pokud máte citlivý zub 14, vyzkoušejte pastu pro citlivé zuby a vyhněte se extrémním teplotám – horkým čajům nebo studenému ledovému nápoji. Krátké vystavení může způsobit nepříjemný šimr.

U lidí, kteří nosí rovnátka, je zub 14 často pod tlakem. Zkontrolujte, že dráty nezachytávají jídlo a pravidelně čistěte okolo nich. To předchází zánět dásní a tvorbu kamene.

V případě, že se objeví bolest nebo otok kolem kořene, nečekejte – kontaktujte svého stomatologa. Mohla by to být začínající infekce, která vyžaduje ošetření kanálkem.

Na našem webu najdete další články, které vám pomohou: „Životnost kompozitní plomby“, „Jak odstranit zubní kámen pod dásní“ nebo „Ultrazvukové čištění zubů“. Všechny jsou zaměřené na praktické tipy a snadnou aplikaci.

Na závěr – starost o zub číslo 14 není složitá, stačí pravidelný úklid, zdravou stravu a návštěvu zubaře. Dodržíte‑tě tyto jednoduché kroky, váš premolár vám odvděčí pevností a pohodlným žvýkáním po celý život.