Dětská zubní péče – co potřebujete vědět

Starat se o dětské zuby není těžké, ale je potřeba znát pár základních pravidel. Správná hygiena od prvního mléčného zubu může zabránit kazům, bolestem a drahým zákrokům později.

Jak správně čistit dětské zuby

Začněte čistit zoubky hned po vyražení prvního mléčného zubu. Používejte měkký kartáček s malou hlavou a pastu s fluoridem, ale jen množství velikosti hrášku. Děti by měly učit se krouživému pohybu, ne škrábání. Pokud jsou zuby moc malé na to, aby si dítě samostatně drželo kartáček, pomozte mu – čistěte společně a udělejte z toho hru.

Floss (mezizubní nit) není nutná u úplně malých dětí, ale jakmile se mezi zuby objeví mezery, začněte je jemně používat. Můžete také sáhnout po mezizubních kartáčcích určených pro děti.

Kdy navštívit zubaře a co očekávat

První návštěva zubaře by měla proběhnout do šesti měsíců od vyrazení prvního zubu, nebo nejpozději do roku. Zubní lékař vám ukáže, jak správně čistit a co sledovat. Pravidelné kontroly jednou až dvakrát ročně pomohou zachytit problémy včas – např. počáteční kaz, špatný sklon zubů nebo časté záněty dásní.

Pokud se u dítěte objeví první trvalý zub a začnou se rozvíjet mezery, může být čas přemýšlet o rovnátcích. Článek „Rovnátka pro děti: Praktické rady a informace pro rodiče“ vysvětluje, kdy je nejlepší okamžik na nasazení a jak se starat o ortodontický aparát.

Další časté problémy jsou citlivé zuby a odhalené krčky. Zde pomáhá výběr správné pasty – hledejte složky jako nitrate draslíku nebo fluorid, které snižují citlivost. V našem článku o pastách pro odhalené krčky najdete konkrétní tipy.

Když dítě miluje sladkosti a sýry, nezapomeňte na rovnováhu. Omezte časté svačiny s cukrem, dávejte přednost ovoci, zelenině a vodě. Kromě toho pravidelně čistěte jazyk – pomáhá to odstraňovat bakterie, které mohou způsobit zápach i zubní kaz.

Na závěr nezapomeňte na motivaci. Děti se lépe učí, když mají pocit, že je to hra. Použijte písničky při čištění, odměny za pravidelnou ústní hygienu a společné návštěvy zubaře jako pozitivní zážitek.

Dodržujte tyto jednoduché kroky a vaše dítě bude mít zdravý úsměv po celý život. A pokud potřebujete další rady, podívejte se na naše články – od prevence paradentózy až po první pomoc při odlomeném zubu.