Bělící zubní pasta: Co skutečně dělá a kdy ji používat

When you buy bělící zubní pasta, je to speciální typ zubní pasty, která obsahuje mírné abrazivní látky nebo chemické složky, které mají za cíl odstranit povrchové skvrny z zubů. Also known as bělící pasta, it doesn't change the natural color of your teeth — it just removes stains from coffee, tea, or smoking. If you expect a Hollywood smile after one tube, you’ll be disappointed. Většina lidí si myslí, že bělící pasta je jako domácí verze profesionálního bělení, ale to není pravda. Neodstraňuje pigmenty hluboko ve sklovině, jen čistí povrch. A pokud ji používáte příliš často, může poškodit vaši zubní sklovina, nejtvrdší tkáň v lidském těle, která chrání zuby před kazem a mechanickým poškozením. Sklovina se neobnoví — když ji opotřebíte, zůstane ten poškozený povrch navždy.

Co se skutečně děje uvnitř? Bělící pasty obsahují buď abrazivní látky, jako je křemičitan sodný nebo oxid hlinitý, které mechanicky odstraňují plak a povrchové skvrny, nebo chemické látky, například peroxid vodíku v nízké koncentraci, který rozkládá barvivá molekuly. Obě metody fungují jen na povrchu. Nezabíjejí bakterie, nezastavují kazy a nezpevňují zuby. Naopak — některé bělící pasty mohou způsobit citlivost zubů, pocit bolesti při jídle, pití studeného nebo horkého, který vzniká, když je odhalena zubní drahá. Pokud máte citlivé zuby, vyhýbejte se bělícím pastám úplně. Zkuste raději pastu s floridem, která opravdu pomáhá.

Nejlepší výsledky s bělící pastou máte, když ji používáte jako doplněk k dobré hygieně — ne jako její náhradu. Pokud čistíte zuby dvakrát denně, používáte nit a jíte méně cukru, bělící pasta může pomoci udržet zuby čistější. Ale pokud máte tmavé skvrny od kávy, tabáku nebo antibiotik, jediné, co pomůže, je profesionální bělení u zubaře. Bělící pasta nevyřeší zubní plak, který se mění na kámen, ani nezastaví počínající kazy. Tyto problémy potřebují jiný přístup.

Nezapomeňte: krásný úsměv není jen o bělosti zubů. Je to o zdravých dásních, čistých mezizubech a pevných zubech. Když se podíváte na články níže, najdete všechno, co potřebujete — od toho, jak způsobit citlivost zubů, přes to, jak se zbavit zubního plaku, až po to, jak často bělit zuby bez škody. Všechno to vám pomůže mít zdravější, a tím i krásnější, úsměv — bez falešných slibů a nadutých reklamních textů.