Jak vybrat ultrazvukovou špachtli pro domácí odstranění zubního kamene

Ultrazvuková špachtli je nástroj, který může změnit způsob, jakým se staráte o zuby. Ale ne každá špachtli je stejná. Pokud hledáte nástroj na domácí odstranění zubního kamene, musíte vědět, co hledat - jinak můžete poškodit zuby nebo dásně. Mnoho lidí si myslí, že stačí koupit nejlevnější model z internetu. To je chyba. Nebezpečí neleží v ceně, ale v nevhodném nastavení, slabém výkonu nebo špatně navržené hlavici.

Co vlastně ultrazvuková špachtli dělá?

Ultrazvuková špachtli neodstranuje kámen třením, jako staré nástroje. Místo toho používá rychlé vibrace - až 25 000 až 45 000 výkyvů za sekundu. Tyto vlny rozpadají kámen na mikroskopické částice a zároveň vytvářejí mikro-bublinky ve vodě (kavitační efekt), které vyčišťují i mezery mezi zuby. To je důvod, proč se toto zařízení používá i v zubních klinikách. Ale doma to funguje jen tehdy, když máte správný nástroj.

Některé levné modely mají frekvenci pod 20 000 Hz. To je příliš málo. Kámen se neodstraní, jen se rozmrzlí a zůstane na zubech. Správný nástroj by měl mít frekvenci mezi 25 000 a 45 000 Hz. Výrobci často uvádějí jen „ultrazvukový“, ale neříkají, kolik Hz to je. Hledejte konkrétní čísla.

Co musíte mít na paměti před koupí

Pokud jste nikdy nepoužívali ultrazvukovou špachtli, nezačínejte s nejvýkonnějším modelem. Většina lidí si myslí, že čím větší výkon, tím lépe. To není pravda. Příliš silný nástroj může poškodit sklovinku zubu nebo způsobit krvácení dásní. Pokud máte citlivé dásně nebo starší plomby, potřebujete nástroj s regulací výkonu.

Nejdůležitější věci, které byste měli hledat:

• Regulace výkonu - minimálně tři úrovně, ideálně pět. Nízká úroveň pro začátek, vysoká jen pro odolný kámen.
• Automatické vypnutí - nástroj by měl po 10-15 minutách automaticky vypnout, aby jste nezaháleli.
• Výměnné hlavice - nejen jedna, ale tři až pět různých tvarů. Některé jsou pro přední zuby, jiné pro zadní, některé pro mezery.
• Integrovaný vodní rezervoár - bez vody nástroj nefunguje a může poškodit zubní sklovinku.
• IPX7 vodotěsnost - nástroj musí být úplně vodotěsný, jinak se po prvním použití pokazí.

Co se stane, když použijete špatnou špachtli?

Na internetu najdete stovky videí, kde lidé odstraňují kámen doma. Některé jsou fascinující, jiné děsivé. V jednom videu vidíte, jak někdo zubní kámen „odstraní“ - ale potom se na zubech objeví malé jamky. To není kámen, to je poškozená sklovinka. V jiném případě se dásně rozčervenaly a krvácely po pár minutách. To není „čištění“, to je trauma.

Ultrazvukové špachtle nejsou hračky. Pokud použijete nástroj s nekvalitní hlavicí, která neodpovídá vašim zubům, můžete:

• poškodit sklovinku zubů
• vyvolat zánět dásní
• poškodit plomby nebo korunky
• vyvolat citlivost na teplé a studené potraviny

Nejčastější chyba? Lidé používají špachtli jako „odřádovač“ - třou jí po zubech jako kartáček. To je špatně. Správně se používá lehce, jako když držíte pero. Hlavice se jen dotýká povrchu zubu a nevkládá se do mezery. Voda teče po ní a dělá zbytek práce.

Které značky fungují skutečně?

Nechcete koupit nástroj, který bude stát 1 500 Kč a po třech měsících se pokazí. V Česku jsou nejčastěji doporučované značky: Philips Sonicare, Waterpik a Emmi-dent. Tyto modely nejsou nejlevnější, ale mají doloženou bezpečnost a výkon.

Philips Sonicare DiamondClean má frekvenci 31 000 Hz, pět hlavic a automatické vypnutí po 12 minutách. Voda se přidává ručně, ale rezervoár je velký. Cena je okolo 4 500 Kč.

Waterpik Ultra Professional je o něco výkonnější (40 000 Hz), má 7 hlavic a vodní nádržku na 300 ml. Vhodný pro silný kámen, ale není ideální pro začátečníky. Cena cca 6 000 Kč.

Emmi-dent je jiný typ - používá ultrazvuk bez vibrací. Není to „špachtle“ v klasickém smyslu, ale funguje na principu kavitačního čištění. Je bezpečnější pro citlivé dásně, ale méně efektivní pro silný kámen. Cena kolem 5 000 Kč.

Nezapomeňte: pokud máte zubní kámen větší než 2-3 mm nebo máte zánět dásní, neodstraňujte ho doma. Jděte k zubnímu lékaři. Domácí nástroj je pro údržbu, ne pro léčbu.

Co potřebujete kromě špachtle?

Ultrazvuková špachtli nepracuje sama. Potřebujete:

• Čistou vodu - filtrujte ji, pokud máte tvrdou vodu. Kámen se může znovu tvořit rychleji, pokud je voda bohatá na vápník.
• Ústní vodu bez alkoholu - po použití špachtle vypláchněte ústa, abyste odstranili mikročástice kamene.
• Zubní kartáček a pastu s fluoridem - po čištění špachtli je sklovinka dočasně citlivější. Fluorid pomáhá ji znovu posílit.
• Čas - nechte nástroj pracovat pomalu. Nejde o rychlost, ale o přesnost. 5 minut denně je více než dostatek.

Kdy se vyplatí koupit ultrazvukovou špachtli?

Ne každý ji potřebuje. Pokud:

• odstranujete kámen každých 6-12 měsíců u zubního lékaře
• máte kámen hlavně na zadních zubech nebo za zuby dolní čelisti
• nechcete platit 1 500-2 000 Kč za každou návštěvu
• chcete zpomalit tvorbu kamene mezi návštěvami

…pak se vám nástroj vyplatí. V průměru se domácí špachtli oplatí po 4-6 návštěvách u zubního lékaře. To je 1-2 roky. Po tomto období jste si ji už zaplatili.

Pokud máte zubní kámen jen na předních zubech a je tenký, stačí vám pravidelné čištění kartáčkem a nití. Ultrazvuková špachtli není nutná. Ale pokud máte kámen, který se nechce odstranit, a už vás to trápí, je to nejlepší investice, kterou jste udělali do svého ústního zdraví.

Nejčastější otázky

Chtěli byste začít?

Začněte jednoduše. Kupte si kvalitní špachtli s regulací výkonu a třemi hlavicemi. Nepoužívejte ji každý den. Používejte ji jen tehdy, když cítíte, že kámen začíná být viditelný. Po každém použití si vypláchněte ústa a čistěte zuby kartáčkem. Nečekejte, že to bude magic. Je to nástroj na udržování - ne na zázraky.

První týden se může zdát, že nic nezměníte. Ale po měsíci si všimnete, že vaše dásně nekrvácí, když si čistíte zuby. A když jde někdo na prohlídku, zubní lékař vám řekne: „Máte výbornou ústní hygienu.“ To je ta odměna, která stojí za to.